Partez à l’aventure de vous-même et soyez ACTEUR dès à présent de votre vie ! Vos capacités sont immenses et vous seul savez ce qui est vraiment bon pour vous.
Alors avec la sophrologie dans vos bagages, partez explorer vos ressources, allez à la conquête de vous-même et libérez votre potentiel ! Il est l’heure de révéler votre véritable essence !
Osez agir, Osez vous écouter et… Viva la vida !
Voilà… Tout mon corps est en alerte… Elles arrivent, elles arrivent !! Seins tendus, gonflés à souhait et douloureux, bonjour ! Jambes lourdes, boursoufflées et piquées à l’eau, welcome ! …
Au cours de cette séance, je vous propose deux exercices pour vous apprendre à mieux gérer votre stress au quotidien surtout en cette période de confinement. Ils vont aideront à …
